Hane-goshi-gaeshi 跳腰返 (heupvleugel overname)

Hane-goshi-gaeshi is een overname op hane-goshi en wordt gemaakt als beenworp. Wanneer je tegenstander een rechtse hane-goshi (heupvleugel) probeert, til je hem op en oogst je zijn/haar been naar links met je rechterbeen. Of je haakt je linkerbeen om zijn linker onderbeen en oogst deze naar rechts waarbij uke op de rug gegooid wordt. Deze overname dient toegepast te worden voordat aanval 1 volledig is toegepast.

De biomechanica van Hane-goshi-gaeshi

Deze techniek is een koppel (F1 + F2); Tori reageert op de worp die uke maakt. Het bovenlichaam van uke wordt naar achteren uit balans gebracht en tori veegt de benen van uke in tegengestelde richting weg.

Wist je dat?

 Hane goshi gaeshi 跳腰返 de 12e judoworp van de officiële geaccepteerde Kodokan is.