Hane-goshi 跳腰 (heupvleugel) 

Een heupworp. Breek het evenwicht van je tegenstander naar zijn voorste of rechter voorhoek, trek hem dan dicht bij je rechterkant en gooi hem met de gecombineerde opwaartse verende actie van je rechterheup en rechterbeen.

De biomechanica van Hane-goshi

Deze techniek is een hefboom; Uke wordt namelijk om een steunpunt heen gedraaid (C). Tori blokkeert uke met de heup tegen de knoop van de band van uke waardoor dit een draaipunt wordt. Tori duwt het been gebogen achteruit tegen de binnenkant van het dijbeen van uke (zodat het een Koppel wordt; Re+F3). De armen trekken uke over het steunpunt heen.

Wist je dat?

Zoals bijna iedereen weet is het niet toegestaan om met sierraden, horloges of los zittend haar te judoën. Maar zelfs op het allerhoogste niveau gaat het wel eens mis. Zo ook tijdens deze wedstrijd in Baku in 2019 tussen Egutidze en Pacek in de klasse -81Kg. Voor zover ik weet is dit nog niet eerder voor gekomen in het internationale judo.