Soto-makikomi 外巻込 (omhullende worp aan de buitenkant)

Een opoffering. Stuur de balans van je tegenstander naar zijn rechtervoorhoek, laat dan je rechtergreep los en draai naar links om je rechterarm om zijn rechterarm te wikkelen, deze in je oksel, waardoor zijn lichaam zich om de jouwe wikkelt, en vanuit die positie ga je verder met de beweging om hem naar voren te werpen.

De biomechanica van Soto-makikomi

Deze judotechniek is met name een centrifugaal kracht; De rol van tori is in voorwaartse richting, waarbij uke in een boog over tori heen (C) wordt geworpen. Soto makikomi is ook een hefboom; Tori maakt gebruik, en plaatst het reversbeen aan de buitenkant van de voeten van uke. Hierdoor zal uke over dit uitgestrekte been vallen.

Wist je dat?

Weet jij waar het woord Makikomi vandaan komt? Het woord Makikomi (巻込) bestaat uit twee sub-woorden. Maki (巻) wat oprollen betekent (denk maar aan een sushi). En uit Komi (込) wat opsluiten, bijeenhouden, betekent. Dus samengevoegd betekent Makikomi (巻き込む) oprollen, opslokken.