Tsuri-goshi 釣腰 (heffende heupworp)

Een heupworp. Reik met je rechterhand over de rechterschouder van je tegenstander of onder zijn arm om de zijkant of achterkant van zijn band vast te pakken en hem naar voren te trekken om zijn evenwicht naar zijn voorkant of zijn rechtervoorhoek te breken, til hem dan op je heupen en werp hem.

De biomechanica van Tsuri-goshi

Deze techniek is een hefboom; Uke wordt om een steunpunt (C) heen gedraaid. Tori blokkeert uke met de heup tegen de voorkant van de bovenbenen van uke waardoor dit een draaipunt (C) wordt. Tori plaats de reversarm (F2) om uke’s arm heen aan de band en lift uke om het steunpunt heen in het horizontale vlak.

Wist je dat?

Ilias Iliasdis 3 keer wereldkampioen werd. In 2010, 2011 en in 2014 Hij werd twee keer Europees kampioen en deed maar liefst met 4 Olympische spelen mee in 2004, 2008, 2012 en 2016. Hij is geboren in het jaartal dat ik Nederlands kampioen werd 1986.